Włącz, zanim do niego lub do niej napiszesz

Kategorie: Kobieta, Mężczyzna
Lista życzeń Udostępnij

O kursie

To nie jest kurs do przerabiania. To pakiet nagrań audio po rozstaniu, które włączasz wtedy, kiedy czujesz przymus kontaktu, tęsknotę, pustkę, poczucie winy albo chcesz wrócić do relacji, która Cię niszczyła.

W środku znajdziesz 6 nagrań audio, które przeprowadzą Cię przez najtrudniejsze momenty po rozstaniu.

Czego się nauczysz?

  • Zatrzymywać impuls kontaktu po rozstaniu.
  • Rozpoznawać idealizowanie przeszłości.
  • Oddzielać odpowiedzialność od poczucia winy.
  • Nie odpowiadać automatycznie, kiedy on lub ona wraca.
  • Przetrwać pustkę po rozstaniu bez wracania do starego schematu.

Zawartość kursu

Pakiet audio po rozstaniu

  • 0. Zacznij tutaj — jak korzystać z pakietu audio
    08:47
  • 1. Włącz, kiedy chcesz do niego lub do niej napisać
    17:13
  • 2. Włącz, kiedy idealizujesz przeszłość
    20:28
  • 3. Włącz, kiedy myślisz, że to Twoja wina
    21:13
  • 4. Włącz, kiedy on lub ona wraca
    20:55
  • 5. Włącz, kiedy czujesz pustkę po rozstaniu
    20:28

Oceny i recenzje uczniów

Brak recenzji
Brak recenzji
Przewijanie do góry