Odzyskaj siebie po relacji,
która zamiast wspierać -
stała się źródłem bólu
Nazywam się Klaudia Kowalska-Karnia
Jestem terapeutką systemową, mentorką transformacji osobistej i ekspertką od relacji, które ranią zamiast budować.
Towarzyszę kobietom i mężczyznom w procesie wychodzenia z trudnych relacji, odzyskiwania granic i powracania do siebie — po rozstaniach, zakrętach życiowych i związkach, które zostawiły więcej ran niż bezpieczeństwa.
Nie etykietuję. Nie szukam winnych.
Patrzę na Ciebie — na miejsce, w którym zniknęłaś / zniknąłeś i pomagam odnaleźć drogę z powrotem.
W pracy łączę głębokie podejście systemowe, socjologię, dynamiki międzypokoleniowe i realne doświadczenie życiowe.
Znam tę drogę z własnego życia — nie tylko z teorii.
Jeśli czujesz, że...
- W relacji tak bardzo się dopasowałaś/eś, że zgubiłaś/eś siebie.
- Ciągle tłumaczysz czyjeś zachowania kosztem swoich granic.
- Masz wrażenie, że „coś jest nie tak”, ale nie potrafisz nazwać tego słowami.
- Relacja, która miała być wsparciem, dała Ci więcej niepokoju niż miłości.
- Po rozstaniu nie umiesz stanąć na własnych nogach.
- Czasem myślisz, że z Tobą „coś jest nie tak”.
... to nie jesteś sam/a!
Każdy etap wymaga innego rodzaju wsparcia. Wybierz tę drogę, która jest najbliżej Twojego obecnego miejsca.
Jestem po trudnej relacji
Chcę odzyskać siebie, odbudować granice i poczucie wartości.
Jestem w relacji i jest mi ciężko
Czuję chaos, przeciążenie, niepewność, powtarzające się schematy.
Chcę zrozumieć swoje mechanizmy, schematy i popracować nad relacjami.
Jak mogę Ci pomóc?
Kursy online
Dla kobiet, mężczyzn i par — aby odzyskać siebie, odbudować granice, zrozumieć swoje schematy i nauczyć się wchodzić w relacje świadomie.
Ebooki i materiały do pracy własnej
Konkretne narzędzia, ćwiczenia i wiedza — od razu do zastosowania.
Sesje indywidualne
Przestrzeń, w której możesz poczuć, zrozumieć i zacząć układać swoje życie na nowo — na własnych zasadach.
Moja praca działa, bo nie skupia się na objawach — tylko na źródle.
-
Nie daję gotowych haseł.
Pokazuję, jak odkryć własne mechanizmy, które Cię sabotują. -
Nie uczę „jak rozpoznać narcyza”.
Pomagam zrozumieć, dlaczego wchodzisz w relacje, które ranią — i jak to zmienić -
Nie patrzę tylko na psychikę.
Patrzę szerzej: na system rodzinny, energię, historię, lojalności i to, co było dotąd pominięte. -
W procesach nie jesteś pacjentem.
Jesteś człowiekiem, który ma prawo odzyskać swoje miejsce i swoją siłę.