Pakiet 6 nagrań audio po rozstaniu. Do włączenia wtedy, kiedy czujesz przymus kontaktu, tęsknotę, pustkę, poczucie winy albo chcesz wrócić do relacji, która Cię niszczyła.
Co znajdziesz w pakiecie audio?
6 nagrań audio do włączenia w najtrudniejszych momentach po rozstaniu:
Nie wtedy, kiedy masz siłę analizować. Tylko wtedy, kiedy jesteś o krok od napisania, sprawdzania, tłumaczenia albo powrotu.
• Zacznij tutaj — dowiesz się, jak korzystać z pakietu i kiedy sięgać po konkretne nagrania.
• Włącz, kiedy chcesz do niego lub do niej napisać — żeby zatrzymać impuls, zanim oddasz komuś znowu dostęp do siebie.
• Włącz, kiedy idealizujesz przeszłość — żeby przypomnieć sobie całość, nie tylko kilka dobrych momentów.
• Włącz, kiedy myślisz, że to Twoja wina — żeby odróżnić odpowiedzialność od wchodzenia w cudzy ciężar.
• Włącz, kiedy on lub ona wraca — żeby zobaczyć, czy to naprawdę zmiana, czy tylko próba odzyskania wpływu.
• Włącz, kiedy czujesz pustkę po rozstaniu — żeby nie pomylić braku chaosu z brakiem miłości.